Kā sākas dzemdības, un kad doties uz dzemdību iestādi

Lekcijā par to kā sākas dzemdības un kā zināt kad doties uz dzemdību iestādi, es stāstu par to, kādi ir dzemdību priekšvēstneši, kā atšķirt treniņkontrakcijas no īstajām kontrakcijām. Ko darīt un ko nedarīt, kad sākas kontrakcijas. Demonstrēju kā sieviete varētu izskatīties un elpot, kad kontrakcijas varētu uzskatīt par vērā ņemamām. Kā saprast, kad braukt uz dzemdību iestādi? Cik liela ir iespēja, ka bērns piedzims mašīnā? Kad jāsauc neatliekamā medicīniskā palīdzība? Kā arī par to, ko darīt, ja dzemdību datums pienācis, bet dzemdības nesākas?

Daudziem priekšstats par dzemdību gaitu veidojas, ietekmējoties no redzētām filmām. Tādos gadījumos visbiežāk gaida vilšanās.

Lai tādu nepiedzīvotu, lekcijā stāstīšu kā notiek patiesībā un ieteikšu arī dažus praktiskus mājasdarbus, kas palīdzēs labāk izdzīvot dzemdību sākumposmu.

Veidojot topošo vecāku lekcijas gandrīz 10 gadus, esmu intervējusi savus kursantus pirms un pēc dzemdībām un pētījusi, kas no mana stāstītā, ir tās lietas, kas viņiem ir reāli palīdzējušas dzemdībās. Ar saviem atklājumiem padalīšos šajā lekcijā.

Lai Jūs tos sadzirdētu un varētu pielietot, es no visas sirds, iesaku Jums pirms lekcijas skatīšanās, pamēģiniet uz brīdi nolikt malā visus līdzšinējos priekšstatus par dzemdībām un, ja iespējams, arī par sevi, kā kādas jomas speciālistu. Mēģiniet uz lekcijas skatīšanās brīdi vienkārši būt cilvēks bez lomām, cilvēks, kas redz, dzird, sajūt un ļaujas savai instinktīvajai dabai, jo dzemdības ir instinktīvas un ķermeniskas, vēlams bez prāta aktīvas iesaistes.